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YIN YOGA : yoga basé sur la lenteur , l 'immobilité , le lacher prise afin de travailler sur nos muscles profonds, tendons , fascias
YOGA NIDRA
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VINYASA
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COURS DE YOGA À FONSORBES

- centre social mercredi matin :
9H00 - 10H10 cours débutant pour personnes en difficultés physiques
10H15- 11H30 tous niveaux
- salle duffaut mercredi soir
18H30 -19H45 tous niveaux
- en attente nouveau créneau pour mardi soir à partir de 19H



 

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